Zumbasko

Sportssko kommer i mange afskygninger. En af disse sportssko er danseskoen, som zumbasko er en art af, har eksisteret længe og er særlig velegnet til denne latinamerikanske dans. Zumbasko kommer I mange afskygninger

Hvorfor Zumbasko?

Men hvorfor skal du så investere i et par Zumbasko? Eller dansesko? Eller dance sneakers? Kært barn mange navne. Fælles for dem er at Zumbaskoen er special designet til at danse i, og ikke at dyrke anden sport i. En Zumbasko har følgende:

  • En splitsål: Det vil sige ingen sål under svangen, så din fod bliver mere fleksibel.
  • Glat bund: Som gør at du kan tviste og dreje, og undgå vrid i leddene. Samtidig ikke overbelaster dine knæ.
  • Letvægtsmaterialer. Der gør skoen let og nem at korrigere.

Du skal investere i et par Zumbasko fordi de støtter de trin, vrid, bevægelser og hop der er i Zumba. Da din krop samtidig skal agere hurtigt til musikken, er det vigtigt du er udstyret med de rigtige sko. Der er ikke noget mere irriterende end hvis du er distraheret under din træning, fordi dine snørrebånd driller eller går op. Eller at din sål, i dine sko ikke er tyk nok, og du efter træningen mærker lændesmerter. En faktor man skal være opmærksom på er smerter i knæet, da zumba ikke er for folk med svage knæ! Det er meget naturligt med lette smerter i knæene de første par gange, men vedbliver de, er Zumba altså ikke noget du skal fortsætte med! Det er derfor Zumbasko anbefales. Forhør dig hos din Zumbatræner, før du begiver dig ud i træningen.

Nogle modeler er tilmed udstyret med:

  • Stødabsorbering: Hvilket sørger for, du ikke belaster dine knæ og din ryg mere end højst nødvendigt.
  • Nem luk: Det vil sige skoen er let at komme i og tage af.
  • Åndbarhed: Der gør at der sker større ventilation i skoen, mens du har den på.
  • Blød bund: For en fleksibel gang og ved hop.
  • Slidbar finish: Sådan at skoen kan tåle friktionen med gulvet, så der ikke slides hul.
  • Inbygget ventilation i sålen: Sådan at der kommer mere luft til foden, under brug.
  • Ekstra ankle støtte: Til folk med smalle ankler og hypermobile led.
  • Indbygget pasform: Så skoen støtter de rigtige steder omkring og på foden.

De fleste danse studier har disse dansesko, og måske ved din Zumbainstruktør, hvor du kan erhverve dig, dine dansesko.

Zumba går stærkt, kræver god motorik og kordination, kombineret med fede rytmer, høj musik samtidig med at det er sjovt og at du sveder. Derfor skal du investere i et par Zumbasko! Men en god regel er at få professionelle til at guide dig, i valget af Zumbasko. Pris og kvalitet hænger gerne sammen, så overvej om din Zumbatræning er noget du skal bruge meget eller lidt tid på, før du investerer og får den rigtige valuta for pengene!